Karadut Özünün Faydaları Nelerdir?
- Yüksek oranda C vitamini içeren karadut özü, bağışıklığı güçlendirir.
- İçeriğinde bulunan A vitamini ve beta karotenler göz sağlığını korur. Gözlerin bozulmasını önler.
- Hücre yenilenmesini sağlar. Cildin daha genç ve parlak görünmesine yardımcı olur.
- Sindirim sistemi sorunlarına iyi gelir. Özellikle mide ve bağırsak problemlerinin giderilmesine yardımcı olur.
- Saç sağlığını geliştirir. Saçların daha hızlı ve sağlıklı uzamasını sağlar.
- İçeriğinde bulunan antioksidanlar vücutta enfeksiyon oluşması riskini azaltır.
- Güçlü bir demir kaynağıdır. Bu sayede kansızlığa iyi gelir.
- Diş eti kanamalarında ve ağız içi yaralarında etkilidir.
- Kabızlığı giderir.
- Gastrit ve mide yanması problemine karşı etkilidir.
- Serbest radikallerin vücuttan uzaklaştırılmasına destek olur.
- Yüksek miktarda lif içerir.
- Öksürük ve boğaz ağrısı şikayetlerini en aza indirir.
- Zihinsel gelişime destek olur, hafızayı güçlendirir.
